この恋、長続きする？ 付き合いたての時期に見ておきたい「未来のサイン」
こんにちは！健康やお金の専門ブログライター、ジョンです。
恋愛の始まりって、ドキドキして本当に楽しいものですよね。毎日が輝いて見えて、「この時間がずっと続けばいいのに…」なんて思うこともあるでしょう。でもその一方で、ふとした瞬間に「この人との関係、本当に長続きするのかな？」という小さな不安が心をよぎることはありませんか？
実は、専門家によると、関係が始まったばかりの「初期段階」に、その恋が長続きするかどうかのヒントがたくさん隠されているそうなんです。
今日は、お付き合いの初期にどんな点に注目すれば、二人の未来を少しだけ予測できるのか、初心者の方にも分かりやすく解説していきます。まるで健康診断のように、二人の関係性をチェックしてみましょう！
なぜ「付き合いたての時期」がそんなに大切なの？
家を建てるとき、一番重要なのは何だと思いますか？ そう、「土台（基礎）」ですよね。しっかりとした土台がなければ、どんなに立派な家を建てても、いずれは傾いてしまいます。
恋愛関係もこれとまったく同じです。付き合いたての時期は、まさに二人の関係の「土台」を作る期間。この時期にどんなコミュニケーションをとり、どんな信頼関係を築くかが、将来の安定に大きく影響するのです。
楽しい気持ちでいっぱいな時期だからこそ、見過ごしてしまいがちな大切なサイン。一緒に確認していきましょう。
長続きするカップルに見られる5つのチェックポイント
では具体的に、どんな点を見ればいいのでしょうか？ここでは、健全で長続きする関係に共通する5つのポイントをご紹介します。
1. 「ありのままの自分」でいられる安心感があるか？
まず一番大切なのが、「精神的な安心感」です。これは、相手の前で無理をしたり、自分を良く見せようと必死になったりすることなく、リラックスして「ありのままの自分」でいられる感覚のこと。
こんな経験はありませんか？
- メッセージの返信が少し遅いだけで、すごく不安になる
- 嫌われないように、本当の意見を言えずに我慢してしまう
- 常に相手の顔色をうかがってしまう
もしこういったことがなく、「この人の前では、ダメな部分も含めて自分をさらけ出せるな」と感じられるなら、それはとても良いサインです。心に暖かい毛布をかけてもらうような、そんな安心感が、関係を長続きさせる土台となります。
2. 「価値観の根っこ」が似ているか？
「価値観が合う」とよく言いますが、これは趣味や好きなものが同じという意味だけではありません。もっと深いところにある、人生で何を大切にしているかという「根っこの部分」が重要です。
例えば、以下のような点について、自然な会話の中で少しずつ確認できると良いでしょう。
- お金の使い方：将来のために貯金したいタイプか、今を楽しむためにお金を使いたいタイプか
- 家族との関係：家族をとても大切にするか、自立した関係を好むか
- 仕事への考え方：キャリアを追求したいか、プライベートを重視したいか
- 人との付き合い方：困っている人がいたら助けるのが当たり前か、まずは自分を優先するか
もちろん、すべてが完全に一致する必要はありません。でも、この「根っこ」の部分が大きくズレていると、後々大きなストレスの原因になる可能性があります。
3. 健全なコミュニケーションが取れているか？
楽しいおしゃべりができるのは素晴らしいことですが、それだけでは十分ではありません。長続きする関係に必要なのは、意見が食い違ったときや、少し気まずい話題についても話し合える「健全なコミュニケーション」です。
これは、言い換えれば「話し合い」ができるかどうか。一方的に相手を責めたり、感情的になって黙り込んだりするのではなく、
- 相手の話をきちんと聞く（傾聴）
- 「私はこう感じた」と自分の気持ちを主語にして伝える（Iメッセージ）
- 二人で解決策を探そうとする姿勢がある
こういった対話ができる相手なら、将来何か問題が起きても、一緒に乗り越えていける可能性が高いでしょう。
4. お互いを一人の人間として「尊敬」できているか？
「好き」という気持ちも大切ですが、それと同じくらい「尊敬」の気持ちも重要です。相手の長所や頑張りを心から認め、人として敬う気持ちがあるでしょうか？
相手の成功を自分のことのように喜べたり、相手が挑戦することを応援できたりする関係は、とても強い絆で結ばれます。逆に、相手を見下したり、冗談のつもりでバカにしたりするような言動が初期から見られる場合は、少し注意が必要かもしれません。
5. 小さな「ズレ」や「ケンカ」にどう向き合うか？
どんなに仲の良いカップルでも、意見が食い違ったり、小さなケンカをしたりすることはあります。大切なのはケンカをしないことではなく、ケンカした後にどうやって仲直りするかです。
問題が起きたとき、二人の間に壁を作って「あなた vs 私」という対立構造になるのではなく、「問題 vs 私たち二人」という構図で一緒に向き合えるかどうかが分かれ道です。
雨降って地固まる、ということわざがあるように、小さな衝突を乗り越えることで、逆に関係が深まっていく。そんな経験が付き合いたての頃からできているなら、それは二人がとても良い関係を築けている証拠です。
筆者のひとこと
この記事を書きながら、人間関係も健康やお金の管理と一緒で、特別な魔法があるわけではなく、日々の小さな思いやりや努力の積み重ねが大切なんだなと改めて感じました。完璧な相手を探すことよりも、この記事にあるようなポイントを意識しながら、二人で素敵な関係を「育てていく」という視点が、幸せな未来につながるのかもしれませんね。
この記事は、以下の元記事をもとに筆者の視点でまとめたものです：
What To Look For In The Beginning Of A Relationship To Know
If It’ll Last