あなたの顔型、知ってますか？チークの入れ方一つで印象がガラリと変わる魔法
こんにちは！健康やお金のハナシをわかりやすくお届けする、あなたのライターJonです。
突然ですが、皆さん、毎日のメイクでチークってどうやって入れていますか？「なんとなく頬の一番高いところに…」という方が、実は多いんじゃないでしょうか。かくいう僕も、以前はそうでした。
でも、チークをどこに入れるかで、顔の印象が驚くほど変わるって知っていましたか？まるで魔法みたいに、顔をスッキリ見せたり、優しく見せたりできるんです。今日は、プロのメイクアップアーティストも実践する「自分の顔の形に合わせたチークの入れ方」を、誰にでもわかるように徹底解説します！
この記事を読み終わる頃には、あなたも自分の魅力を最大限に引き出すチークのプロになっているはずですよ！
ステップ1：まずは自分の「顔の形」を知ろう！
「自分に合うチークの入れ方」を知るための第一歩は、自分の顔の形を理解することです。鏡を用意して、髪を全部アップにしてみてください。顔の輪郭は、どんな形に見えますか？
代表的な顔の形は、だいたいこの5つに分けられます。
- 丸顔さん：顔の縦と横の長さが同じくらいで、あごのラインがふっくらと丸みを帯びているタイプ。優しくて可愛らしい印象です。
- 面長さん：顔の横幅に比べて、縦の長さが目立つタイプ。大人っぽく、落ち着いた印象を与えます。
- 四角顔（ベース顔）さん：おでこから頬、あごにかけてのラインが直線的で、エラが少し張っているのが特徴。クールで知的な印象です。
- ハート型さん：おでこや頬の幅が広めで、あごに向かってスッとシャープになっているタイプ。華やかでキュートな印象です。
- 卵型さん：顔の縦と横のバランスが取れていて、あごのラインも滑らかな理想的な形。どんなメイクも似合いやすいと言われています。
自分の顔がどのタイプに近いか、なんとなく分かりましたか？もし迷ったら、一番しっくりくるものを選んでみてくださいね。
ステップ2：顔の形別！ベストなチークの入れ方
さあ、いよいよ本題です！それぞれの顔の形に合わせた、ベストなチークの入れ方を見ていきましょう。チークはただ血色をよく見せるだけでなく、顔に立体感を出して形を整える「影の主役」なんです。
【丸顔さん】斜め上を意識して、シュッとシャープに！
丸顔さんが目指すのは、ふっくらした印象をスッキリと見せること。顔の丸みをカバーして、大人っぽいシャープさをプラスしましょう。
ポイント：
笑った時に高くなる頬骨（ほおぼね）より少し下から、こめかみに向かって斜め上に、すっと引き上げるようにチークを入れます。ちょうど「／」のようなラインをイメージしてください。頬の真ん中に丸く入れると、より丸さが強調されてしまうので注意です！
【面長さん】横長に入れて、顔の長さをカバー！
面長さんが目指すのは、縦の長さを感じさせず、ふっくらと優しい印象にすること。チークを横に使うことで、顔のバランスを整えます。
ポイント：
頬骨の高い位置に、床と平行になるように横長にチークを入れます。黒目の下あたりから、耳に向かって真横にぼかすのがコツです。こうすることで視線が横に広がり、顔の長さが気にならなくなります。
【四角顔（ベース顔）さん】ふんわり丸く、優しさをプラス！
四角顔さんが目指すのは、シャープな輪郭を和らげて、女性らしい柔らかさを演出すること。視線を顔の中心に集めるのが効果的です。
ポイント：
ニコッと笑ったときに一番高くなる「りんご頬」に、ふんわりと丸くチークを入れましょう。角張った印象が和らぎ、一気に優しい雰囲気になります。外側に広げすぎず、頬の中心を意識するのが大切です。
【ハート型さん】Cの字カーブで、バランスを整える！
ハート型さんが目指すのは、少し広めのおでことシャープなあごのバランスをとること。頬骨を活かして、自然な立体感を出しましょう。
ポイント：
頬骨の高いところから、こめかみに向かって「C」の字を描くようにチークを入れます。頬の下の方にチークを入れると、あごのシャープさが際立ちすぎてしまうことがあるので、少し高めの位置を意識してみてください。顔の上半分の印象が和らぎ、全体のバランスが美しく見えます。
【卵型さん】基本の入れ方で、魅力をさらにアップ！
理想の形と言われる卵型さんは、基本的にどんな入れ方でも似合います。その日のファッションやなりたい雰囲気に合わせて楽しむのが一番！
ポイント：
基本に忠実に、笑ったときに一番高くなる場所から、耳の中心に向かってふんわりとぼかしましょう。これだけで、元々の美しい輪郭がさらに引き立ち、健康的な魅力があふれます。
Jonのつぶやき
いやあ、メイクって奥が深いですね！僕もこの記事を書くまでは、チークなんて「とりあえず頬につけるもの」くらいにしか思っていませんでした。でも、自分の顔の形を知って、入れ方を少し変えるだけで、こんなに印象が変わるなんて本当に驚きです。自分に合った方法を見つけると、毎日の準備がちょっと楽しくなって、自信にもつながる気がします。
この記事は、以下の元記事をもとに筆者の視点でまとめたものです：
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